Когда вы замечаете, что поступаете бессознательно, остановитесь. Не будьте роботом. Не совершайте поступков, исходя их эго. Выпейте чашечку чая, проснитесь — и действуйте сознательно.
Чай является символом дзен. Он означает осознанность, потому что чай делает вас более бдительным, более сознательным. Чай открыли буддисты. Столетиями они употребляли чай, используя его как помощь в медитации.

В одной истории говорится: Бодхидхарма сидел на горе Та в Китае и медитировал. От названия горы Та и произошло слово «чай». Эту гору называли Та или Ча. Поэтому в Индии чай называли - чай или ча.
Бодхидхарма сидел и медитировал. Он был действительно великим медитирующим. Он хотел медитировать восемнадцать часов подряд, но это было непросто. Он засыпал снова и снова. Тогда он отрезал веки и бросил их на землю. Теперь глаза не могли закрыться.
Из его век выросли два кустика. Из их листьев Бодхидхарма приготовил первый чай. Он изумился, обнаружив, что, если пить настой этих листьев, можно оставаться бдительным дольше.
Веками люди дзен пили чай. Чай стал очень нужной вещью.